KIF465:Yoga, Acro Yoga, Meditation, Entspannung
Aus KIF
In dem AK kann ich mich individuell auf euch einstellen und recht viel anbieten. Möglich wäre: - klassisches Hatha-Yoga nach YogaVidya (Enspannung, Atemübung, Dehnübungen, Meditation, Mantrasingen) ca. 90min - Meditation(Visualisierung und Mantra), Traumreise ca. 20min - Acro Yoga (Partneryoga mit acrobatischen Komponenten) ca. 90min - Healthy-Zeug aus Yoga-Sicht mit einem Sahnehäubchen Schulmedizin-Basics :D
Und auch möglich, je nach dem wie das die AK-Leiter und die Orga es hält auch ein Fließender Übergang oder Kombinationsmöglichkeit mit den AKs: Sauna, Massage, Tee Party
Wäre auch möglich entspannt dann zusammen Frühstücken zu gehen o. ä. .
