KIF465:Resolutionen/Für mehr gesunden Schlaf: Unterschied zwischen den Versionen

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Die {{KIF|46,5}} bittet alle künftigen KIF-Orgas, wenigstens 8 Stunden Netto Schlafzeit zu ermöglichen. Die KIF erkennt an, dass einzelne Teilnehmende ein höheres Schlafbedürfnis oder einen anderen Schlafrhytmus haben, dem aber nicht immer Rechnung getragen werden kann.
Die {{KIF|46,5}} hält fest, dass die Schlafmöglichkeiten für viele Konferenzteilnehmende nicht ausgereicht hat. Sie erkennt die Bemühungen der ausrichtenden Fachschaft an und sieht keinerlei Schuld bei dieser.


Die {{KIF|46,5}} bittet die Hochschulen der Austragungsorte um ausreichenden Zugang zu Schlafmöglichkeiten.
Sie bittet weiterhin alle künftigen ausrichtenden Fachschaften über die Schlafsituation frühestmöglich zu informieren, am besten über die Mailingliste.


== Begründung ==
* Ein Mangel an Schlaf verringert die Leistungsfähigkeit.
* Ein Mangel an Schlaf steigert die Reizbarkeit und wirkt sich oft negativ auf die Stimmung aus.
* Empfehlungen für die Altersgruppe von 18-25 Jahren liegen üblicherweise bei 7-9 Stunden.
* Die durchschnittliche Schlafzeit liegt in der Altersgruppe von 18-20 Jahren bei ca. 8-10 Stunden.
* Deshalb ist eine Mindestschlafzeit von 8 Stunden ein angemessener Kompromiss.
* Die Netto Schlafzeit beinhaltet nicht: Zeit zum Duschen, Zeit zum Einschlafen, Zeit zum Aufstehen
* In einem ungewohnten Umfeld schlafen viele Menschen schlechter (citation missing)


== Quellen ==
 
Diverse recht unwissenschaftlich gehaltene Quellen:
'''Im Konsens angenommen'''
* https://www.einfach-gesund-schlafen.com/gesund-schlafen/symptome-und-auswirkungen-von-schlafmangel
 
* https://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/schlafmangel--12-anzeichen--dass-du-nicht-genug-schlaf-bekommst-10169222.html
[[Kategorie:Resolution]]
* https://www.bls.gov/tus/charts/chart16.pdf
* https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

Aktuelle Version vom 4. November 2018, 01:41 Uhr

Die 46,5. Konferenz der deutschsprachigen Informatikfachschaften hält fest, dass die Schlafmöglichkeiten für viele Konferenzteilnehmende nicht ausgereicht hat. Sie erkennt die Bemühungen der ausrichtenden Fachschaft an und sieht keinerlei Schuld bei dieser.

Die 46,5. Konferenz der deutschsprachigen Informatikfachschaften bittet die Hochschulen der Austragungsorte um ausreichenden Zugang zu Schlafmöglichkeiten. Sie bittet weiterhin alle künftigen ausrichtenden Fachschaften über die Schlafsituation frühestmöglich zu informieren, am besten über die Mailingliste.


Im Konsens angenommen