KIF425:Soziale Phobie

Meta

• Teilnehmer*innen: ein gutes Dutzend
• Leitung: thorstenmz
• Protokoll: keins (nachfolgend Zusammenfassung des AK-Leiters)

Beweggründe zur Teilnahme am AK

• Betroffene
  • früher
  • gegenwärtig
• Nichtbetroffene
  • die eine*n Betroffene*n kennen
  • die keine*n Betroffene*n kennen

bzw. Schnittmengen

Ausprägungen der Sozialen Phobie

Angstgefühle bzw. Angstzustände

• in
  • bestimmten Situationen,
  • allen möglichen Situationen,
  • beides;
• im Kontakt mit
  • einzelnen Menschen,
  • Menschengruppen,
  • beides;
• bei
  • bekannten Menschen,
  • fremden Menschen,
  • beides.

Gründe für diesen AK

Zwei Hürden für Betroffene:

1. Sich selbst eingestehen, dass man ein Problem hat.
2. dass und wie man

Möglichkeiten der Fachschaft bzw. des Fachschaftsrats

Die "Awareness" (Bewusstsein, Bekanntheit) erhöhen, d.h.

• die Betroffenen dabei unterstützen, ihre Probleme zu erkennen und einzuordnen;
• die Betroffenen dabei unterstützen, Hilfsangebote zu finden.

Möglichkeiten von Betroffenen ("Sozialphobiker*innen", "SPler*innen")

1. Üben!
2. Selbsthilfegruppe besuchen
3. Therapie machen
4. Medikamente nehmen

Fazit

Es soll ein Aushang für die Fachschaften entworfen werden, um die o.g. Hinternisse zu überwinden.

Links und Literatur

• http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-74184597.html
• http://de.wikipedia.org/wiki/Soziale_Phobie
• http://www.sozcafe.de/
• http://www.soziale-phobie.net/
• http://www.vssps.de/selbsthilfe-gruppen
• Borwin Bandelow: Das Angstbuch: Woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann
• Barbara G. Markway, Gregory P. Markway: Frei von Angst und Schüchternheit: Soziale Ängste besiegen - ein Selbsthilfeprogramm